已经没有什么可以阻挡歪果仁沉迷东方刮痧邪术了!

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最近几年,越来越多西方人 get 到来自东方的神秘技艺。

在 ins 输入刮痧,拔罐,针灸这些关键词,你看到的画风是这样的 …

连权游的剧照都要拿来标穴位 …

有个痴迷中医的葡萄牙姐们,甚至还晒起了穴位书?

什么艾灸,拔罐,没有她不知道的,

吃的喝的都很中医养生 feel…

上一届奥运会,运动员身后的一个个红印已经让拔罐走向世界 …

这两年,又有很多人被另一股东方神秘力量吸引——刮痧 …

有人刮背

有人刮腿

还有人连脸都刮 …

这种有着类似刮痧功能的滚轮也很火 …

很多明星也要刮一刮 …

刮痧的功能被大家说的越来越神 …

《脸部刮痧不需要注射,不需要用刀,就可以给你一个迷你脸部提拉》

《碧昂斯的化妆师为啥要给她刮痧》

《刮痧:DIY 美容工具,让你从内而外焕发光彩》

《我试了下全身刮痧,它改变了我的睡前流程》

《刮痧的美容效果让人震惊》

刮痧在他们口中越说越牛 …

有人表示,刮痧可以缓解肌肉酸痛 …

” 作为美发师,她要连续站好几个小时,人向前倾,一只手拿梳子,另一只手拿吹风机。

这时候,肌肉会在错误的地方定型,帮你托起非中正的骨骼位置。所以,当你终于放下吹风机坐下来后,你的骨骼系统已经无法自然回到中正的状态。

为了重置肌肉位置,你需要在所有相应位置进行刮痧,然后按压伸展肌肉,再重新让脊椎回归到正常位置。这时候你去练瑜伽,效果就会更好 …”

说这番话的是来自英国的持证按摩师 Hitesh Patel,

他表示,他最早接触中医是在 17 年前,

那时候因为长期按摩,他肘部发炎,试了物质治疗一直没啥效果。

后来朋友推荐他刮痧,他随便试了下,没想到居然真的有用。

从此之后,他便开始研究刮痧,并且渐渐把它引入到自己的按摩技艺中。

现在刮痧已经成了他的主打手艺 …

除了缓解肌肉酸痛,

还有人表示,刮痧可以减少脸部皱纹,消除水肿,帮你排毒,让皮肤更加光滑紧致,光亮。

油管上有各种分享刮痧方法的视频 …

” 刮痧之前,要在脸上涂上足够多的油 ”

” 刮痧的时候,要从下往上刮,从内往外刮。”

” 尤其是脸上,力道一定要掌握好,千万别用力过猛 ”

甚至还有的美容师把刮痧运用到美容 SPA 中,号称它有修容效果,可以让你的下巴和颧骨线条更加突出。

有个美容杂志的妹子去试了一下,发现自己的脖子好像真的变细变长了 … 而且下巴的线条也更加清晰 …

她表示,去做了一次,效果居然持续了 2 个月。

上到治疗背痛,下到美容去皱 …

然而这还没完 …

最近,一名英国的中医专家表示,它还可以减肥!

Katie Brindle 表示,18 个月前,她在上海按了个摩。当时,按摩师给她全身刮了痧,特别集中帮她在大腿和腹部刮了刮。

生了双胞胎后,她就一直很难瘦下来,尤其是大腿的位置。

那次刮痧让她惊喜,于是回去后,她也会早晚给自己刮。

现在大腿已经瘦了 1 英寸。而且那些橘皮组织什么的,也没怎么看到了。

于是,她干脆把刮痧梳引进到了英国 …

就像梳头发一样,梳一梳自己的身体 …

她表示,这效果可是太多了。

可以消除皮肤水肿,缓解皮肤干燥,去除大腿上的橘皮组织和上臂的 ” 鸡皮 ” 疙瘩。促进淋巴排毒,用在头上可以缓解压力,改善头痛,促进头发生长。

最重要的是,可以帮你减掉那些顽固的肥肉 …

用她的话说 …

” 在中医里,那些能量(或者叫气)流动的网络叫经络。这个刮痧梳可以帮你打通经络,释放停滞的气。当你刺激到血流或淋巴液的时候,你的气也会被刺激到。”

” 常规的橘皮组织按摩是把体液和毒素往里推,但刮痧是把这些东西带出来,你打开循环,让毒素就跟热量一样排出体外,用的是皮肤自然的排泄功能。”

治疗脱发,缓解压力,消除水肿,去皱纹,抹掉橘皮组织,减肥,缓解肌肉酸痛,还能让脸部轮廓更加清晰,让肌肉线条更加流畅,帮助睡眠,缓减炎症 …

小小的刮痧器,简直被传的越来越神了 …

到底有没有这么厉害?

美容医生 Dr Sophie Shotter 表示,如果合理使用刮痧梳,确实可以提高体内的淋巴循环,帮身体排毒。

但也有医生表示,刮痧并不适合所有人,身体虚弱,有病在身的,最好不要去刮。

来自纽约的 Dr. Robert Glatter 则表示,并没有权威的证据显示刮痧可以缓解酸痛,而且他担心,这种方法可能会增加感染的几率。

” 因为这种工具的使用方法,我们有点担心它可能存在的传播血液传染病的风险。它是一次性还是重复使用的?有没有消毒?如果没有合理消毒,那就有感染的几率存在。”

也有专家认为刮痧只不过是转移了患者的注意力,产生了很强的安慰剂效应,实际上并无真实疗效。有的专家还特别提醒,刮出来的 ” 痧 ” 其实是皮下毛细血管出血,老幼不宜。

英国埃克塞特大学的名誉退休教授埃查德 · 恩斯特博士表示,

刮痧的 ” 疗效 ” 其实很简单:刮痧引起的疼痛转移了患者的注意力,过几天之后,头痛之类的症状很可能自己好了,但患者并不关心头痛究竟是怎么消失的,关键是觉得刮痧 ” 有效 ” 就行了。用其他任何治疗方法刺激身体也会有类似的效果。

再看国内那些刮痧引发的急性肾衰竭,甚至死亡的新闻 …

有点为这些兴奋刮痧的歪果仁捏把汗啊 …

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https://www.elle.com.au/beauty/do-gua-sha-tools-actually-work-18212

https://www.instagram.com/prof.lene.davelly/

What Is Gua Sha? All About the Celeb-Loved Beauty Practice

https://www.dailymail.co.uk/femail/article-7198395/Can-combing-body-really-make-lose-weight.html#comments

https://www.standard.co.uk/lifestyle/wellness/selfcare/how-to-use-facial-gua-sha-technique-benefits-facialist-suman-a4105056.html

http://finance.ifeng.com/a/20140911/13095874_0.shtml

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